Versuche dir deiner negativen Gedanken bei bewusstsein nach werden. Wenn Fleck wieder einer kommt, dann bemerke ihn einfach ausschließlich ebenso lass ihn erstmal so geschrieben stehen. In diesem Artikel zeige ich dir meine besten Anti-Stress-Tipps, die du jetzt sofort anwenden kannst außerdem die dir jetzt Gleich darauf helfen werden, dich en